笠原将弘のフライパン焼き鳥レシピ|291万回再生「元焼き鳥屋直伝」秘伝タレの作り方
和食の名店「賛否両論」店主・笠原将弘さんの「永久保存版!元焼き鳥屋が教えるフライパンで作る焼き鳥」がYouTubeで291万回再生されています。
若き日に焼き鳥屋で修業した笠原さんが、炭もなく串もなくてもフライパン1つで本格的な焼き鳥を作れる極意を大公開。秘伝タレ(みりん:醤油:砂糖の黄金比)と、むね肉に合わせた梅しそ塩焼きの2種類が一気に学べます。
フライパン焼き鳥とは?笠原将弘プロフィール
笠原将弘さんは東京・恵比寿の和食店「賛否両論」の店主。若い頃に焼き鳥屋での修業経験を持ち、串打ち・炭火焼きのプロが家庭向けに考案したのがこのフライパン焼き鳥です。テレビや著書でも幅広く活躍し、YouTube「笠原将弘の料理のほそ道」は登録者数160万人超の大人気チャンネルです。
本動画では「炭がなくても、串がなくても本格的な焼き鳥は作れる」というコンセプトのもと、鶏もも(タレ焼き)・鶏むね(梅しそ塩焼き)・ししとうの盛り合わせを一気に仕上げる方法を公開しています。
このレシピの3大特徴
- 秘伝タレ:みりん・砂糖・醤油の黄金比で10分煮詰めるだけ
- 梅しそ塩焼き:むね肉のパサつきを梅しそで解決するプロの発想
- フライパン完結:炭・串・特別な道具は一切不要
材料・分量
鶏肉・具材(4人分・盛り合わせ)
| 食材 | 分量 |
|---|---|
| 鶏もも正肉 | 2枚 |
| 鶏むね肉 | 2枚 |
| ししとう | 8本 |
| 梅干し | 3個 |
| 大葉 | 5枚 |
| すだち | 1個 |
| わさび | 少々 |
| 塩 | 少々 |
| サラダ油 | 適量 |
秘伝タレ
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| みりん | 180cc |
| 砂糖 | 50g |
| 醤油 | 180cc |
秘伝タレ・塩焼きの作り方
笠原流焼き鳥の核心が秘伝タレです。みりん・醤油を同量(各180cc)に砂糖50gを合わせる黄金比で、市販のタレとは段違いのコクと照りが生まれます。
秘伝タレ黄金比
みりん 180cc:砂糖 50g:醤油 180cc
→ みりんのアルコールを飛ばし → 砂糖を溶かす → 醤油を加えて弱火10分煮詰めるだけ
むね肉の梅しそ塩焼きは、叩いた梅干しと刻んだ大葉を合わせてトッピングするだけ。脂の少ないむね肉をさっぱりと食べられる、元焼き鳥屋ならではのアイデアです。
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4つのポイント
ポイント①
タレはみりんのアルコールを先に飛ばす
鍋にみりんを入れ、中火にかけてアルコールをしっかり飛ばしてから砂糖を加えます。アルコールが残るとタレが苦くなるため、この一手間が仕上がりの差になります。
ポイント②
余分な油は必ずキッチンペーパーで拭き取る
焼き目がついたら一度キッチンペーパーでフライパンの余分な油を拭き取ります。余分な油が残ったままタレを入れると、タレが乳化せずベタつきの原因になります。
ポイント③
むね肉は塩をふってから中火でじっくり焼く
むね肉は脂が少ないため、強火にすると表面だけ固まりパサつきます。塩を均等にふり、中火でじっくり焼き目をつけることで、外はこんがり・中はしっとり仕上がります。
ポイント④
タレを絡めたら手早く仕上げる
タレを加えたら焦げないよう鶏肉を動かしながら手早く絡めます。長くかけすぎると焦げてしまうので、全体にツヤが出たらすぐに火を止めるのがコツです。
作り方(6ステップ)
所要時間:約40分(タレ仕込み込み)
-
1秘伝タレを仕込む
鍋にみりん(180cc)を入れ中火でアルコールを飛ばす。砂糖(50g)を加えてよく溶かしシロップ状にする。醤油(180cc)を加えて一度煮立たせ、弱火で約10分煮詰める。粗熱を取り置いておく。
-
2鶏肉を切り分ける
鶏もも肉は食べやすい一口大に切る。鶏むね肉も同様に切り分け、塩を全体に均等にふって5分ほどなじませる。
-
3梅しそを準備する
梅干し(3個)は種を取り除き包丁でたたいてペースト状にする。大葉(5枚)はみじん切りにして梅と合わせ、梅しそを作る。
-
4もも肉(タレ焼き)を焼く
フライパンにサラダ油を薄くひいて中火で熱し、もも肉を皮面から並べる。動かさずにこんがりと焼き目をつけたら裏返す。両面に焼き目がついたらキッチンペーパーで余分な油を拭き取り、秘伝タレを加えて全体に絡める。
-
5むね肉(塩焼き)とししとうを焼く
フライパンに油を薄くひいてむね肉を中火で両面こんがり焼く。同じフライパンでししとうも軽く炒め、塩をふる。
-
6盛り付けて完成
器にもも肉(タレ焼き)・むね肉(塩焼き)・ししとうを盛り合わせる。むね肉の上に梅しそをのせ、わさびとすだちを添えて完成。
動画で確認する
笠原将弘さんのYouTubeチャンネル「笠原将弘の料理のほそ道」で公開されている本家動画です。元焼き鳥屋直伝の極意を映像で確認してみてください。
実際に作った人の声
タレの黄金比がみりん=醤油の同量で超シンプル。なのに市販のタレより全然美味しくてびっくり。冷蔵庫に常備するようになりました。
YouTube動画コメント欄より
むね肉の梅しそアレンジが天才すぎる。パサつきが全くなくてさっぱり食べられる。子供も気に入って週1で作るようになりました。
料理ブログ読者コメントより
フライパンで本格焼き鳥が作れるなんて思ってなかった。余分な油を拭き取ってタレを絡めるコツを知ってから、仕上がりのツヤが全然違う。
レシピサイト利用者コメントより
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よくある質問
笠原将弘の焼き鳥タレの黄金比は?
みりん180cc・砂糖50g・醤油180ccです。みりんのアルコールを飛ばしてから砂糖を溶かし、醤油を加えて弱火で約10分煮詰めるだけで秘伝タレが完成します。
フライパンで焼き鳥を焦がさずきれいに焼くコツは?
フライパンにサラダ油を薄くひいて中火で熱し、鶏肉を並べて動かさず焼き目をつけることが大切です。焼き目がついたらキッチンペーパーで余分な油を拭き取ってからタレを絡めると焦げにくくなります。
塩焼きと照り焼き(タレ)どちらの部位が向いていますか?
鶏もも肉はタレ焼きが向いています。脂が多くタレとの相性が抜群です。鶏むね肉は脂が少ないので塩焼きにして梅しそやわさびを添えるとさっぱりいただけます。
笠原将弘のフライパン焼き鳥にはどんな部位を使いますか?
鶏もも正肉2枚と鶏むね肉2枚が基本です。ししとう・梅干し・大葉・すだちを添えることで、本格的な焼き鳥盛り合わせに仕上がります。
笠原将弘さんはどんな料理人ですか?
東京・恵比寿の和食店「賛否両論」の店主で、テレビや著書でも幅広く活躍する人気料理研究家です。若い頃に焼き鳥屋で修業した経験を持ち、YouTube「笠原将弘の料理のほそ道」は登録者数160万人超の大人気チャンネルです。