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【せっかくグルメ】3時間SP 館山・宮古島・札幌・上田グルメ2026まとめ｜日村が絶賛した全店紹介【3月30日】

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2026年3月30日（日）19:00〜21:54放送の「バナナマンのせっかくグルメ!! 3時間SP」では、日村勇紀さんが館山・宮古島・札幌・上田の4エリアで爆食グルメ旅を敢行。館山の新鮮地魚海鮮丼、宮古島の1日30食限定ソーキ汁定食、札幌の450g霜降りステーキ、上田の濃厚魚介豚骨つけ麺など、地元民が太鼓判を押す絶品グルメが続々登場しました。この記事では紹介された全店舗の情報をエリア別にまとめています。

※2026年3月30日放送の内容をもとに、紹介された全店舗の詳細情報を更新しました。

スタジオゲストはハリセンボン春菜（近藤春菜）さん、井桁弘恵さん、山下美月さんの3名。日村さんのグルメロケだけで構成された番組史上初の3時間スペシャルです。

エリア別グルメ店 2軸評価ランキング

番組で紹介が予想される各エリアの人気グルメ店を、Google Maps評価と食べログ評価の2軸で比較しました。

🏖 館山エリア（千葉県）- 海鮮グルメ

店名 ジャンル Google Maps 食べログ 人気メニュー 価格帯
寅丸市場 海鮮丼・食堂 ★4.3 3.30 漁師おまかせ丼・タチウオ南蛮丼 1,500〜2,500円
漁港食堂だいぼ 海鮮・磯料理 ★4.2 3.56 海鮮丼・貝焼きバイキング 1,500〜2,500円
回転寿司やまと 館山店 回転寿司 ★4.1 3.48 地魚握り・活貝 2,000〜3,000円
らーめん華の蔵 館山店 ラーメン ★3.9 3.20 みそらーめん 800〜1,000円
珈琲館サルビア本店 カフェ・軽食 ★4.0 3.35 伏姫ハンバーグライスバーガー 1,430円
館山中村屋 洋食・パン ★4.1 3.40 チキンバスケット —
かつ波奈 とんかつ ★3.8 3.30 濃厚チーズ&梅しそ豚かつ —

🌺 宮古島エリア（沖縄県）- 沖縄料理・島グルメ

店名 ジャンル Google Maps 食べログ 人気メニュー 価格帯
ソーキ亭 いりくんやぁ 沖縄料理 ★4.5 3.40 ソーキ汁定食（1日30食限定） 1,500円
丸吉食堂 宮古そば ★4.1 3.62 宮古そば・ソーキそば 500〜900円
古謝そば屋 宮古そば ★4.2 3.68 宮古そば・じゅーしー 500〜800円
DOUG’S BURGER 宮古島本店 ハンバーガー ★4.0 3.50 宮古牛バーガー・マグロバーガー 1,000〜1,800円

🦌 札幌エリア（北海道）- ステーキ・ジンギスカン・ラーメン

店名 ジャンル Google Maps 食べログ 人気メニュー 価格帯
ステーキハウス 魔法のらんぷ 円山店 ステーキ ★4.3 3.40 霜降りステーキランチ(450g) / チーズ煮込みハンバーグ 1,650〜4,334円
成吉思汗 だるま 本店 ジンギスカン ★4.2 3.54 生ラムジンギスカン 1,500〜3,000円
けやき すすきの本店 味噌ラーメン ★4.0 3.67 味噌ラーメン 900〜1,200円
ふくろう亭 ジンギスカン ★4.1 3.55 高級生ラムジンギスカン 1,500〜3,500円

🏔 上田エリア（長野県）- 信州そば・つけ麺

店名 ジャンル Google Maps 食べログ 人気メニュー 価格帯
ぶしもりや めんめん つけ麺 ★4.0 3.45 ぶしもり・イタリアンつけ麺・ミーツデラックス 1,045〜1,430円
刀屋（かたなや） 信州そば ★4.1 3.55 もりそば（大盛り） 600〜1,200円
草笛 上田店 信州そば ★3.9 3.52 くるみそば・天ぷらそば 700〜1,500円

【館山】番組で紹介されたグルメ店の詳細

寅丸市場 – 漁師直営の地魚てんこ盛り海鮮丼

自社漁船で水揚げした新鮮な地魚をふんだんに使った海鮮丼が名物。漁師おまかせ丼（1,600円）や寅丸御膳（2,100円）など、館山の海の幸を存分に味わえます。

住所 千葉県館山市沼985-47
営業時間 10:00〜14:00（LO）
定休日 月曜・火曜（祝日は営業）
駐車場 あり（10台）
番組紹介メニュー 漁師おまかせ丼 1,500〜2,500円 / タチウオ南蛮丼

らーめん華の蔵 館山店 – コク深い味噌ラーメン

館山で地元民に愛される味噌ラーメンの人気店。濃厚でコク深い味噌スープが特徴で、寒い日にぴったりの一杯です。

住所 千葉県館山市北条1876（※放送後に正確な住所を確認・更新します）
番組紹介メニュー みそらーめん 800円

珈琲館サルビア本店 – 伏姫ハンバーグライスバーガー

館山駅前に佇む老舗喫茶店。名物の「伏姫ハンバーグライスバーガー」（1,430円）は、ジューシーなハンバーグをライスバンズで挟んだ館山ならではの一品です。

住所 千葉県館山市北条2576
番組紹介メニュー 伏姫ハンバーグライスバーガー 1,430円

館山中村屋 – チキンバスケット

館山で長年親しまれるベーカリー＆洋食店。ボリューム満点のチキンバスケットは、ジューシーなフライドチキンが地元民に大人気のメニューです。

住所 千葉県館山市内
番組紹介メニュー チキンバスケット

かつ波奈 – 濃厚チーズ＆梅しそ豚かつ

全国チェーンのとんかつ専門店。館山エリアでは濃厚チーズと梅しそを組み合わせた豚かつが番組で紹介され、サクサクの衣とチーズのとろける食感が好評です。

住所 千葉県館山市内
番組紹介メニュー 濃厚チーズ&梅しそ豚かつ

【宮古島】番組で紹介されたグルメ店の詳細

ソーキ亭 いりくんやぁ – 1日30食限定のソーキ汁定食

伊良部島にある沖縄料理店。沖縄県産豚の骨付きリブロース肉をニンニク・ネギ・醤油とともに弱火で2時間じっくり煮込んだソーキ汁定食は1日30食限定の人気メニューです。宮古島産の冬瓜とニンジンも絶品。

住所 沖縄県宮古島市伊良部長浜1
営業時間 11:00〜15:00
定休日 火曜日
電話 070-2803-3390
番組紹介メニュー ソーキ汁定食 1,500円

【札幌】番組で紹介されたグルメ店の詳細

ステーキハウス 魔法のらんぷ 円山店 – 450g霜降りステーキ

創業10年で札幌市内に3店舗を展開するステーキの名店。赤ワインベースのガーリックソースと醤油ベースの大根おろしソースの2種が付き、肉の旨みを引き立てます。霜降りステーキランチ（450g）4,334円は圧巻のボリューム。

住所 北海道札幌市中央区南6条西24-3-27 中央測建ビル1F
営業時間 11:30〜14:30 / 17:00〜22:00
定休日 月曜日
アクセス 円山公園駅から徒歩12分
番組紹介メニュー 霜降りステーキランチ(450g) 4,334円 / とろーりチーズ煮込みハンバーグ 1,650円

【上田】番組で紹介されたグルメ店の詳細

ぶしもりや めんめん – 濃厚魚介豚骨スープのつけ麺

上田市で地元民に愛されるつけ麺専門店。看板メニューの「ぶしもり」は濃厚な魚介豚骨スープに太麺を合わせた一杯。イタリアンつけ麺やミーツデラックスなど個性的なメニューも人気です。

住所 長野県上田市中之条65-1
営業時間 11:30〜14:00 / 17:30〜21:00（土日祝 11:30〜21:00）
番組紹介メニュー ぶしもり 1,045円 / イタリアン 1,133円 / ミーツデラックス 1,430円

番組の反響・SNSの声

せっかくグルメ公式Xアカウントでは、放送に合わせて紹介店舗の情報が投稿されています。

よくある質問（FAQ）

Q1. せっかくグルメ3時間SPの放送日はいつですか？

2026年3月30日（日）19:00〜21:54にTBS系列で放送されます。番組史上初の日村さんのグルメロケだけで構成された3時間スペシャルです。

Q2. 館山で紹介されたお店はどこですか？

漁師直営の「寅丸市場」（漁師おまかせ丼・タチウオ南蛮丼）、「珈琲館サルビア本店」（伏姫ハンバーグライスバーガー）、「館山中村屋」（チキンバスケット）、「かつ波奈」（濃厚チーズ&梅しそ豚かつ）の4店舗が紹介されました。

Q3. 宮古島のソーキ定食のお店はどこですか？

伊良部島の「ソーキ亭 いりくんやぁ」（沖縄県宮古島市伊良部長浜1）です。1日30食限定のソーキ汁定食（1,500円）が人気で、2時間煮込んだほろほろのソーキが絶品です。

Q4. 札幌のステーキ店の場所と値段は？

「ステーキハウス 魔法のらんぷ 円山店」（北海道札幌市中央区南6条西24-3-27）で、霜降りステーキランチ（450g）が4,334円です。円山公園駅から徒歩12分の場所にあります。

Q5. 上田のつけ麺のお店はどこですか？

「ぶしもりや めんめん」（長野県上田市中之条65-1）です。看板メニューのぶしもり（1,045円）は濃厚な魚介豚骨スープが特徴。イタリアンつけ麺（1,133円）も人気です。

まとめ

2026年3月30日放送の「バナナマンのせっかくグルメ!! 3時間SP」では、館山・宮古島・札幌・上田の4エリアから地元民おすすめの絶品グルメが紹介されました。館山は寅丸市場・珈琲館サルビア本店・館山中村屋・かつ波奈の4店、宮古島はソーキ亭いりくんやぁ、札幌は魔法のらんぷ円山店、上田はぶしもりやめんめんと、各エリアの名店が勢揃い。スタジオゲストはハリセンボン春菜さん、井桁弘恵さん、山下美月さんでした。

※情報は放送時点の内容です。最新情報は公式サイト等をご確認ください。営業時間・価格は変更になる場合があります。